Tips Memilih Sikat Gigi yang Tepat

Ada mitos yang beredar bahwa sikat gigi berbulu keras (hard bristles) lebih baik dalam membersihkan gigi. Faktanya, penggunaan sikat gigi berbulu keras justru dapat merusak enamel dan menyebabkan gusi menurun (resesi gingiva). Dokter gigi selalu merekomendasikan sikat gigi berbulu lembut (soft) dengan ujung kepala yang mengecil agar bisa menjangkau area belakang mulut. Pastikan Anda mengganti sikat gigi setiap 3-4 bulan atau saat bulunya sudah mulai mekar.